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Photo du rédacteurPilaros Inc.

Everything Bagel avec tartinade d'avocat et de tahini : Un délicieux petit-déjeuner

Commencez votre journée avec notre Everything Bagel avec tartinade d'avocat et de tahini, un sandwich de petit-déjeuner vibrant et satisfaisant qui réunit le meilleur des saveurs salées et crémeuses. Cette délicieuse création associe la richesse du tahini, la douceur crémeuse de l'avocat et le goût vibrant des poivrons rouges grillés à la flamme Pilaros, le tout niché dans un bagel tout garni parfaitement grillé. C'est l'option idéale pour le petit-déjeuner ou le brunch, à la fois rassasiante et pleine de saveurs. Voyons les étapes simples pour créer ce délicieux sandwich au bagel qui rehaussera votre routine matinale.




Ingrédients :

- 1 bagel tout garni, grillé

- Poivrons rouges grillés à la flamme Pilaros

- Un demi-avocat, en tranches ou en purée

- Epinards frais, lavés et séchés

- 1 cuillère à soupe de pesto

- Oignons rouges, en tranches


Tartinade de tahini :

- 1/2 tasse de tahini

- 1 citron, avec son jus

- 1 cuillère à café de sel de mer iodé Kalas

- 2 cuillères à soupe d'eau

- 1 gousse d'ail émincée

- 2 cuillères à café de sirop d'érable


Instructions :

  1. Dans un petit bol, mélanger le tahini, le jus de citron, l'eau, le sirop d'érable, l'ail émincé et le sel. Fouetter jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène et mettre de côté.

  2. Griller le bagel jusqu'à ce qu'il soit doré.

  3. Sur une moitié du bagel grillé, étaler une généreuse couche du mélange de tahini.

  4. Recouvrir d'une cuillerée de pesto, puis de tranches d'oignon rouge, de poivrons rouges grillés à la flamme Pilaros, d'avocat et d'épinards frais.

  5. Placer l'autre moitié du bagel sur le dessus et appuyer doucement pour le fixer.

  6. Coupez le sandwich au bagel en deux pour le déguster facilement.

  7. A savourer !


Notre Everything Bagel avec avocat et tartinade de tahini offre une délicieuse combinaison de textures et de saveurs. La tartinade crémeuse au tahini, avec son soupçon de douceur dû au sirop d'érable, se marie à merveille avec l'avocat frais et les poivrons rouges rôtis éclatants. Le pesto ajoute une note herbacée, tandis que les épinards et les oignons rouges apportent un croquant rafraîchissant.


Que vous preniez votre petit-déjeuner sur le pouce, que vous profitiez d'un brunch tranquille ou que vous ayez besoin d'un repas rapide mais satisfaisant, ce sandwich au bagel est le choix idéal. Facile à préparer, il est rempli d'ingrédients nutritifs et déborde de saveur.


Avec ses ingrédients copieux et sains, notre bagel à tout faire avec tartinade d'avocat et de tahini deviendra sans aucun doute un de vos plats préférés. Offrez-vous ce petit-déjeuner savoureux et rassasiant et savourez la délicieuse combinaison de salé et de crémeux dans chaque bouchée. Savourez-le !


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